对传染病很恐惧
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问题描述：
现在对传染病很焦虑和恐惧，怎么办？总害怕接触外界的事物，总担心上面可能会有传染病毒，总担心会把传染病毒带回家里，时刻小心谨慎，好累啊，我该怎么办呢？这几天是对尿液恐惧，前几天上公厕，出来就担心鞋底会有一些别人的尿液，害怕尿液里面会有传染病毒，然后开车就会把鞋底的尿液带进车内的地垫上，然后担心小孩不小心接触到，或者不小心弄进嘴里。其实我自己觉得得了治不好的传染病，死了也没有什么，就是害怕传染病毒会影响到家人，我该怎么办啊，医生，尿液（即使是传染病人的）到底会不会传染疾病啊？谢谢您
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