焦虑症会引起高血压吗
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焦虑症会引起高血压吗
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焦虑症可能引起短暂性血压升高，但通常不会直接导致慢性高血压。血压异常可能与自主神经紊乱、应激反应、心血管系统代偿失调、原发性高血压合并焦虑等因素有关。
1、自主神经紊乱焦虑状态下交感神经过度兴奋，促使肾上腺素分泌增加，引起心率加快和血管收缩。可通过深呼吸训练、正念冥想等放松技术缓解，严重时需遵医嘱使用普萘洛尔、美托洛尔等β受体阻滞剂。
2、应激反应急性焦虑发作时，机体处于战斗或逃跑状态，导致外周血管阻力骤增。建议通过认知行为疗法干预，必要时联合阿普唑仑、劳拉西泮等抗焦虑药物控制症状。
3、心血管代偿失调长期焦虑可能影响压力感受器敏感性，造成血压调节机制异常。需进行24小时动态血压监测，排除嗜铬细胞瘤等继发性高血压，可考虑使用缬沙坦等ARB类药物。
4、原发疾病共存高血压患者合并焦虑时，两种疾病可能相互加重。需同步控制基础血压和情绪症状，常用药物包括氨氯地平联合舍曲林等SSRI类抗抑郁剂。
建议定期监测血压变化，保持低盐饮食和规律运动，避免咖啡因摄入。若血压持续超过140/90mmHg需心内科就诊评估。
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