子宫内膜异位症引起的疼痛可通过热敷缓解,其他方法包括药物治疗、激素疗法、手术治疗。热敷能放松肌肉、改善局部血液循环,适合轻中度疼痛。
1、热敷缓解下腹部热敷可舒张盆腔肌肉,减轻痉挛性疼痛,建议使用40℃左右温水袋,每次15-20分钟,每日重复多次。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、塞来昔布可抑制前列腺素合成,适用于急性疼痛发作,可能与病灶炎症反应有关。
3、激素疗法口服避孕药或孕激素可抑制异位内膜生长,常用药物包括炔雌醇环丙孕酮、地诺孕素,通常伴随月经周期紊乱症状。
4、手术治疗腹腔镜病灶切除术适用于药物治疗无效者,严重病例可能需子宫切除术,通常与盆腔粘连、巧克力囊肿等病变相关。
日常避免剧烈运动,适量补充富含维生素E的坚果类食物,疼痛持续加重需及时妇科就诊评估。