菊花适量食用对风热感冒、高血压、结膜炎、肝火旺盛等疾病有一定辅助改善作用,可搭配枸杞、决明子等药材增强效果,但需避免过量引发胃肠不适。
1、风热感冒菊花具有疏风清热功效,适用于头痛发热、咽喉肿痛等症状。可配伍金银花或连翘增强疗效,常用药物包括桑菊感冒颗粒、银翘解毒片、双黄连口服液。
2、高血压菊花中黄酮类物质有助于扩张血管,适合肝阳上亢型高血压患者。建议与决明子同用,相关药物有清肝降压胶囊、松龄血脉康胶囊、杜仲降压片。
3、结膜炎菊花清热解毒特性可缓解眼睛红肿疼痛,适用于细菌性或病毒性结膜炎。可配合使用熊胆滴眼液、更昔洛韦滴眼液、普拉洛芬滴眼液等药物。
4、肝火旺盛菊花能平抑肝火,改善目赤口苦症状。常与夏枯草配伍,可选龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸等中成药调理。
菊花性微寒,脾胃虚寒者应减少食用,建议每周饮用菊花茶不超过3次,出现腹泻等不适需停用并咨询中医师调整配伍。