慢性咽炎引起的口臭可通过保持口腔卫生、药物治疗、调整饮食、改善生活习惯等方式治疗。慢性咽炎通常由细菌感染、胃酸反流、长期吸烟、鼻腔疾病等原因引起。
1、保持口腔卫生每日刷牙两次,使用含氟牙膏,配合牙线清洁牙缝,饭后漱口减少食物残渣滞留。细菌滋生是口臭的常见原因,良好的卫生习惯能有效缓解症状。
2、药物治疗慢性咽炎可能与链球菌感染、胃食管反流等因素有关,通常表现为咽部异物感、干咳等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、奥美拉唑、西地碘含片等药物控制炎症。
3、调整饮食避免辛辣刺激食物,减少烟酒摄入,适量饮用温水保持咽喉湿润。胃酸反流患者应少食多餐,睡前两小时禁食。
4、改善生活习惯戒烟并避免二手烟,保持室内空气湿度,用鼻呼吸替代口呼吸。长期吸烟会加重咽部黏膜损伤,鼻腔疾病患者需同步治疗鼻部问题。
建议多食用梨、银耳等润喉食物,避免过度用嗓,若症状未缓解需耳鼻喉科就诊排除扁桃体结石等并发症。