骨质增生导致背部脊椎痛,可能因骨质增生刺激周围组织或压迫脊髓、神经引起,需通过休息、按摩、药物治疗、手术治疗等方法缓解疼痛。避免剧烈运动和劳累,适当休息可减轻症状;局部按摩能松弛肌肉,促进血液循环;遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药或外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解不适;对于保守治疗无效者,医生可建议手术治疗,如全髋关节置换术、椎管减压术等。配合针灸、艾灸、盐袋热敷等理疗方法也有助于改善症状。骨质增生患者应戒烟戒酒,避免辛辣刺激和肥甘厚腻食物,保证营养均衡,多吃蔬菜、水果和富含优质蛋白的食物。