预防麻疹可通过接种疫苗、避免接触传染源、加强个人卫生、提高免疫力等方式实现。麻疹是由麻疹病毒引起的高传染性疾病,预防措施能有效降低感染风险。
1、接种疫苗接种麻疹疫苗是最有效的预防手段,我国将麻疹疫苗纳入国家免疫规划,儿童需在8月龄和18月龄分别接种一剂次麻疹疫苗。成人未接种或免疫力低下者可补种。
2、避免接触麻疹主要通过飞沫传播,在流行季节应避免前往人群密集场所,与发热出疹患者保持安全距离。患者需隔离至出疹后5天。
3、个人卫生勤洗手、戴口罩可减少病毒传播风险。接触可疑污染物后需用肥皂流水洗手,咳嗽喷嚏时用纸巾遮掩口鼻。
4、增强免疫保持充足睡眠、均衡饮食和适度运动有助于维持免疫功能。维生素A缺乏者需及时补充,可降低麻疹重症风险。
出现发热、咳嗽、结膜炎等前驱症状时应及早就医,确诊患者需严格遵医嘱隔离治疗,密切接触者需医学监测21天。