大腿内侧及阴囊周围瘙痒伴随红疙瘩可能由股癣、湿疹、接触性皮炎、阴囊皮炎或疥疮引起。可通过抗真菌治疗、局部用药、避免刺激物、保持干燥及就医确诊等方式改善。

1、股癣：

真菌感染是常见病因，红色丘疹呈环状扩散伴脱屑，夏季易复发。需使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，避免共用毛巾，穿透气棉质内裤。

2、湿疹：

过敏或汗液刺激导致皮肤屏障受损，出现对称性红斑丘疹。建议外用丁酸氢化可的松乳膏，减少抓挠，沐浴后及时擦干褶皱部位。

3、接触性皮炎：

洗涤剂或化纤内裤材质引发局部过敏反应，可见边界清晰的红肿皮疹。立即停用致敏产品，短期涂抹糠酸莫米松乳膏缓解症状。

4、阴囊皮炎：

长期潮湿环境诱发皮肤炎症，伴随灼热感和鳞屑。保持患处清洁干燥，夜间可涂抹氧化锌软膏保护皮肤。

5、疥疮：

疥螨寄生引起夜间剧痒，指缝和腹股沟可见灰白色隧道。需全家同步使用硫磺软膏治疗，所有衣物需高温消毒。

建议选择宽松透气的纯棉内裤，每日更换并单独手洗晾晒。避免使用碱性沐浴露清洗患处，沐浴水温控制在38℃以下。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。若症状持续两周未缓解或出现化脓，需皮肤科就诊排除耐药性真菌感染或特殊皮肤病。运动后及时清洁并更换衣物，避免久坐导致局部闷热潮湿。