避孕套掉在阴道内可通过蹲位挤压、手指取出、温水冲洗等方式处理,多数情况可自行取出。若尝试后仍无法取出或伴随出血疼痛,需及时就医。
1、蹲位挤压:采取蹲姿并用力咳嗽或做排便动作,利用腹压和阴道肌肉收缩将避孕套向外推送。该方法适用于避孕套位置较浅的情况,操作时需放松盆底肌避免紧张。若感觉有异物移动但未完全排出,可重复数次。
2、手指取出:洗净双手后蹲下,用食指和中指沿阴道后壁缓慢探入,触及避孕套边缘后轻轻夹出。注意指甲需修剪圆滑避免划伤黏膜。若避孕套因润滑剂过滑难以夹取,可尝试用干净纱布包裹手指增加摩擦力。
3、温水冲洗:使用阴道冲洗器装入温水37℃左右,采取仰卧位冲洗阴道穹窿部位。水流压力可能将避孕套冲出,但需避免高压冲洗导致避孕套推向更深位置。此方法不适用于月经期或存在阴道炎症者。
4、器具辅助:可购买一次性阴道扩张器辅助照明观察,配合钝头镊子夹取。操作前需对器具进行消毒,动作需轻柔避免损伤宫颈。该方法适合避孕套卡在阴道中段的情况,建议由伴侣协助操作。
5、医疗处理:若避孕套进入宫颈或穹窿深处,或伴随阴道出血、发热等症状,需立即妇科急诊。医生会使用窥阴器定位后,用卵圆钳或吸引器取出,必要时进行抗感染治疗。72小时内未取出可能增加感染风险。
发生此类情况后建议暂停性生活3-5天,每日用温水清洗外阴并观察分泌物性状。可适量饮用蔓越莓汁预防尿路感染,选择棉质内裤保持透气。两周内出现异常分泌物、下腹坠胀或发热时需复查。后续性生活前应检查避孕套包装完整性,使用水性润滑剂减少摩擦,佩戴时捏紧储精囊避免空气残留。