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怀孕腹泻可能由激素水平变化、饮食不当、胃肠功能紊乱、感染性肠炎等原因引起，可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗、抗感染治疗等方式缓解。
1、激素水平变化孕期孕激素升高会减缓胃肠蠕动，导致食物滞留引发腹泻。建议少量多餐，避免高脂饮食，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等调节肠道功能。
2、饮食不当食用生冷、变质或过敏食物会刺激肠道。家长需注意食材新鲜度，避免孕妇食用海鲜等易致敏食物，必要时可用乳酸菌素片调节菌群。
3、胃肠功能紊乱可能与肠道菌群失衡、胃酸分泌异常有关，常伴腹胀腹痛。可选用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群，配合布拉氏酵母菌散改善消化功能。
4、感染性肠炎轮状病毒或细菌感染会导致水样便、发热，需化验便常规。确诊后可在医生指导下使用头孢克肟颗粒、蒙脱石散、口服补液盐进行抗感染治疗。
孕期出现腹泻建议记录排便次数，保持会阴清洁，选择米汤、蒸苹果等易消化食物，若持续两天未缓解须及时产科就诊。
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