冠心病为什么运动后反而舒服多了
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冠心病为什么运动后反而舒服多了
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冠心病患者运动后感觉舒适可能与运动促进侧支循环建立、改善血管内皮功能、调节自主神经平衡以及缓解心理压力等因素有关。
1. 侧支循环建立规律运动可刺激心肌缺血区域形成新的微小血管网络，增加血液供应。建议进行有氧运动如快走，运动前需经医生评估安全性。
2. 内皮功能改善运动能提高血管内皮一氧化氮分泌，减轻冠状动脉痉挛。硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯等药物可辅助改善症状。
3. 神经调节作用适度运动可降低交感神经兴奋性，减少心肌耗氧量。β受体阻滞剂如美托洛尔可协同调节自主神经功能。
4. 心理效应运动释放内啡肽缓解焦虑情绪，间接改善心绞痛感知。需注意运动强度应控制在心率储备的40-60％。
冠心病患者运动需在医生指导下制定个性化方案，避免清晨低温时段运动，运动前后监测血压心率变化。
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