哺乳期积乳可通过中药内服、外敷疗法、穴位按摩、饮食调理等方式治疗。积乳多由乳汁淤积、乳腺管阻塞、气血不畅、情志失调等原因引起。
1、中药内服通草、王不留行等中药可疏通乳腺管,柴胡疏肝散加减适用于情志不畅导致的积乳,需在中医师指导下配伍使用。
2、外敷疗法芒硝外敷可缓解局部肿胀疼痛,鲜蒲公英捣碎外敷有清热解毒功效,每日外敷时间不宜超过两小时。
3、穴位按摩按揉膻中穴、少泽穴可促进乳汁排出,配合热敷效果更佳,按摩力度以产妇耐受为度。
4、饮食调理丝瓜络、通草煲汤有助于通乳,避免油腻食物,可适量食用无花果、木瓜等具有通乳功效的食材。
治疗期间应保持规律哺乳,避免压迫乳房,若出现发热、局部红肿需及时就医排除乳腺炎。