哺乳期积乳可通过中药内服、外敷疗法、针灸推拿、饮食调理等方式治疗。积乳多由乳汁淤积、肝郁气滞、脾胃虚弱、外感风寒等因素引起。
1、中药内服通草、王不留行、路路通等中药可疏通乳络,适用于肝郁气滞型积乳,表现为乳房胀痛伴情绪烦躁。需在中医师指导下配伍使用。
2、外敷疗法芒硝外敷可软坚散结,适用于乳汁淤积形成的硬块。将芒硝研末后用纱布包裹外敷患处,注意避开乳头区域。
3、针灸推拿选取膻中、乳根等穴位进行针灸,配合乳房按摩可促进乳汁排出。推拿手法需由专业医师操作,避免暴力挤压。
4、饮食调理丝瓜络、鲫鱼汤等食物有助于通乳,忌食辛辣油腻。哺乳期应保持饮食清淡,适量增加汤水摄入。
哺乳期出现积乳症状应及时处理,若发热或硬块持续不消需就医排除乳腺炎,治疗期间保持规律哺乳或排空乳房。