腰椎退行性改变症状
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腰椎退行性改变症状
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腰椎退行性改变的症状主要包括腰部疼痛、活动受限、下肢放射痛及间歇性跛行，严重时可伴随马尾神经压迫症状。
1、腰部疼痛早期表现为久坐或弯腰后隐痛，可能与椎间盘水分减少、关节突关节退变有关，可通过热敷、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解。
2、活动受限腰椎屈伸旋转功能下降，晨起僵硬明显，常因小关节增生或韧带钙化导致，建议进行核心肌群锻炼如桥式运动改善。
3、下肢放射痛椎间盘突出压迫神经根时，疼痛沿坐骨神经放射至小腿，伴麻木感，需联合甲钴胺片营养神经，严重者考虑椎间孔镜手术。
4、间歇性跛行行走后下肢酸胀无力，休息缓解，多因椎管狭窄导致神经缺血，可尝试硬膜外注射治疗，必要时行椎管减压术。
日常应避免久坐负重，睡眠选择硬板床，适度游泳锻炼腰背肌，疼痛持续加重需及时脊柱外科就诊。
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