牙龈引起的口臭怎么办、吃什么会好
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牙龈引起的口臭怎么办、吃什么会好
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牙龈引起的口臭可通过口腔清洁、抗菌漱口、牙周治疗、饮食调整等方式改善，通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周炎、龋齿等原因引起。
1、口腔清洁每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除牙缝食物残渣，减少牙菌斑滋生。生理性口臭多因清洁不足导致，无须用药。
2、抗菌漱口选用含氯己定的漱口水抑制口腔细菌繁殖，缓解牙龈炎症。伴随牙龈出血时可短期使用复方氯己定含漱液、聚维酮碘溶液等。
3、牙周治疗牙周炎患者需接受龈下刮治术清除牙结石，必要时配合盐酸米诺环素软膏等局部用药。病变可能涉及牙槽骨吸收，表现为牙齿松动。
4、饮食调整适量食用西蓝花、苹果、酸奶、绿茶等食物，有助于抑制口腔异味。避免辛辣刺激及高糖饮食，减少牙菌斑形成风险。
建议定期口腔检查，牙龈出血持续超过一周或伴随牙齿松动时需及时就医。遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染。
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