腰椎间盘骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式改善。腰椎间盘骨质增生通常与退行性改变、长期劳损、炎症刺激、遗传因素等有关。
1、物理治疗超短波治疗可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。腰椎牵引能减轻椎间盘压力,需在专业医师指导下进行。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物,可能与椎间盘退变、机械应力失衡有关,常伴有腰部僵硬、活动受限等症状。
3、中医理疗针灸取肾俞、大肠俞等穴位,配合艾灸温通经络。推拿手法需避开急性炎症期,由专业中医师操作。
4、手术治疗椎间孔镜髓核摘除术适用于神经压迫严重者,人工椎间盘置换术多用于椎间隙明显狭窄病例,可能与骨赘形成、椎管狭窄有关,多表现为下肢放射痛、间歇性跛行等症状。
日常应避免久坐久站,睡眠选择硬板床,可进行游泳、小燕飞等低强度锻炼,疼痛急性期须卧床休息。