最近有心理性早泄怎么办
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最近有心理性早泄怎么办
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心理性早泄可通过行为训练、心理疏导、药物治疗、伴侣配合等方式改善。该症状通常由焦虑紧张、性经验不足、阴茎敏感度过高、慢性前列腺炎等原因引起。
1、行为训练通过停顿挤压法降低阴茎敏感度，性交过程中感到临近射精时暂停动作，待兴奋度下降后重复进行。
2、心理疏导焦虑情绪可能加重早泄症状，认知行为疗法帮助建立正确性观念，缓解对性表现的过度担忧。
3、药物治疗盐酸达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，局部麻醉剂利多卡因凝胶能降低龟头敏感度。
4、伴侣配合性治疗中建议伴侣共同参与，通过非性交亲密行为减轻压力，逐步建立良性互动模式。
日常保持规律作息，避免过度手淫，性交前可尝试佩戴加厚避孕套降低敏感度，症状持续需到男科或心理科就诊。
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