小腿腓骨骨折后一般需要4-6周才能尝试部分负重下地,完全恢复负重需8-12周,实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、年龄等因素的影响。
1、骨折类型:无移位骨折愈合较快,通常4周后可部分负重;粉碎性骨折或伴有软组织损伤需更长时间制动。
2、固定方式:石膏固定需6-8周拆除后逐步负重,手术内固定患者可早期在支具保护下进行适应性负重。
3、康复训练:拆除固定后需进行踝关节活动度训练和肌肉力量练习,循序渐进增加负重比例。
4、年龄因素:儿童骨折愈合速度较快,3-4周即可尝试负重;老年人因骨质疏松需延长制动时间至8周以上。
康复期间应定期复查X线确认骨痂生长情况,在医生指导下调整负重计划,避免过早负重导致骨折移位或延迟愈合。