先天性心脏病患者饮食需注意低盐、优质蛋白、易消化、控制液体摄入量等原则,可适量吃西蓝花、深海鱼、燕麦、香蕉等食物,避免高脂高糖及刺激性饮食。
1、低盐饮食每日盐摄入量不超过3克,避免腌制食品,减轻心脏负荷,预防水肿和高血压。
2、优质蛋白选择鱼肉、鸡胸肉、豆制品等易吸收的优质蛋白,帮助心肌修复,维持正常免疫功能。
3、易消化食物采用蒸煮炖等烹饪方式,避免油炸烧烤,减少胃肠负担,预防腹胀影响呼吸功能。
4、液体控制心功能不全者需记录出入量,每日饮水量控制在1000-1500毫升,避免加重心脏前负荷。
建议少食多餐,避免过饱,定期监测体重变化,合并心衰者需严格遵循医嘱调整饮食方案。