吸脂后脂肪细胞数量减少,通常不会反弹至术前水平,但剩余脂肪细胞仍可能体积增大导致局部肥胖。体重管理效果主要与术后饮食控制、运动习惯、激素变化、遗传因素有关。
1、饮食控制高热量饮食会导致剩余脂肪细胞体积膨胀,建议保持低脂高蛋白饮食,避免暴饮暴食。
2、运动习惯规律有氧运动可抑制脂肪细胞增生,每周至少进行150分钟中等强度运动如快走、游泳。
3、激素变化妊娠或内分泌疾病可能导致脂肪重新分布,女性需关注孕后体型管理,必要时复查激素水平。
4、遗传因素基因决定脂肪细胞增殖能力,易胖体质者需更严格进行长期体重监测。
术后应穿戴塑身衣3-6个月,定期复查体脂率,出现异常膨隆需排查血清肿或脂肪再生。