脱发严重是什么原因
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脱发严重是什么原因
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脱发严重可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素：家族遗传性脱发通常表现为发际线后移或头顶稀疏，可能与毛囊对雄激素敏感有关。建议早期使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展。
2、精神压力：长期焦虑紧张会导致休止期脱发，表现为每日掉发量超过100根。可通过减压运动、心理咨询改善，必要时短期服用谷维素片、安神补脑液、逍遥丸调节神经功能。
3、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会使头发干枯易断。需增加瘦肉、深绿蔬菜、坚果摄入，严重者可补充复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液、多维元素片。
4、雄激素性脱发：与双氢睾酮水平升高有关，常伴头皮油腻、毛囊微小化。除药物治疗外，可考虑毛发移植术或低能量激光治疗，需在皮肤科医生指导下规范干预。
每日温水洗头避免抓挠，减少烫染频率，保证7小时睡眠，均衡摄入优质蛋白和维生素B族有助于改善脱发。
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