我的空腹血糖是7.8是糖尿病吗
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我的空腹血糖是7.8是糖尿病吗
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空腹血糖7.8毫摩尔/升可能提示糖尿病，需结合糖化血红蛋白或口服葡萄糖耐量试验进一步确诊。糖尿病诊断标准包括空腹血糖≥7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升。
空腹血糖7.8毫摩尔/升超过正常范围，但单次检测不能直接确诊。正常空腹血糖应低于6.1毫摩尔/升，6.1-7.0毫摩尔/升属于空腹血糖受损。若伴随多饮、多尿、体重下降等症状，或糖化血红蛋白≥6.5％，可临床诊断为糖尿病。部分人群在应激状态、感染或服用激素类药物时可能出现暂时性血糖升高，需排除干扰因素后复查。
确诊需完善糖耐量试验和糖化血红蛋白检测。糖耐量试验中2小时血糖≥11.1毫摩尔/升具有诊断意义。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，不受短期因素影响。对于无典型症状者，需两次异常检测结果方可确诊。妊娠期女性应采用更严格的标准，空腹血糖≥5.1毫摩尔/升即需警惕妊娠期糖尿病。
建议及时到内分泌科就诊，完善胰岛功能相关检查。日常需控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免久坐。定期监测空腹及餐后血糖，记录波动情况供医生参考。戒烟限酒，保持规律作息有助于血糖稳定。
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