糖尿病早期怎么治疗
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糖尿病早期怎么治疗
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糖尿病早期可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式治疗。糖尿病早期通常由胰岛素抵抗、β细胞功能减退、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食控制减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，每日总热量控制在合理范围，有助于改善胰岛素敏感性。
2、运动干预每周进行150分钟中等强度有氧运动，结合抗阻训练，可提高肌肉对葡萄糖的摄取利用率，降低空腹血糖水平。
3、血糖监测定期监测空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波动规律，为调整治疗方案提供依据，建议每周监测2-3次。
4、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗，阿卡波糖延缓碳水化合物吸收，格列美脲促进胰岛素分泌，需在医生指导下选择使用。
早期糖尿病患者应建立规律作息，戒烟限酒，每3-6个月复查糖化血红蛋白，及时调整治疗方案以延缓病情进展。
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