妊娠期糖尿病易感人群主要包括孕前超重或肥胖、有糖尿病家族史、高龄孕妇、既往有妊娠期糖尿病史的女性。
1、孕前超重:体重指数超过24的女性,体内脂肪组织增多会导致胰岛素抵抗加重,建议孕前通过饮食控制和适度运动将体重调整至正常范围。
2、糖尿病家族史:直系亲属患有2型糖尿病的孕妇,遗传因素可能影响胰岛功能,需在孕早期进行口服葡萄糖耐量试验筛查。
3、高龄孕妇:35岁以上孕妇随着年龄增长,胰岛素敏感性下降,建议孕24-28周进行糖尿病筛查,必要时重复检测。
4、既往病史:曾患妊娠期糖尿病的女性再次妊娠时复发概率较高,应在孕前评估血糖水平,孕期严格监测餐后血糖。
建议所有孕妇保持均衡饮食,每日适量运动,定期监测血糖变化,发现异常及时就医干预。