去除螨虫可通过物理清洁、高温处理、化学杀灭、环境调节等方式实现。螨虫滋生与潮湿、灰尘、皮屑堆积等因素密切相关。
1、物理清洁定期使用吸尘器清理床垫、沙发等织物表面,配合除螨仪高频拍打能有效清除螨虫及排泄物。每周更换并高温清洗床单被套。
2、高温处理螨虫在55℃以上环境难以存活,可用蒸汽熨斗烫洗窗帘、毛绒玩具,或将被褥暴晒超过4小时。
3、化学杀灭苯甲酸苄酯、除虫菊酯类喷雾剂可直接灭活螨虫,使用后需通风。过敏人群可选择茶树精油等天然成分制剂。
4、环境调节保持室内湿度低于50%,减少地毯使用,选择防螨材质床品。空调滤网每月清洗,避免灰尘堆积。
日常注意减少卧室杂物堆放,过敏体质者建议使用防螨罩包裹寝具,必要时可配合皮肤科医生指导进行脱敏治疗。