保守治疗拇外翻的方法
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保守治疗拇外翻的方法
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拇外翻保守治疗方法主要有穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、调整鞋履。
1、穿戴矫形器使用拇外翻矫形器或分趾垫可减轻关节压力，延缓畸形进展，适合轻中度患者夜间或日常佩戴。
2、物理治疗通过超声波、红外线等理疗改善局部血液循环，缓解疼痛；足底肌肉锻炼有助于增强足弓支撑力。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物控制炎症反应。
4、调整鞋履选择鞋头宽松、鞋跟低于3厘米的软底鞋，避免穿尖头鞋或高跟鞋，减少前足挤压。
日常可进行足趾抓毛巾训练增强肌力，若畸形加重或出现持续性疼痛需及时骨科就诊评估手术指征。
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