便秘引起的痔疮可通过调整饮食、改善排便习惯、药物治疗、手术治疗等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐不动、妊娠腹压增高、肛周静脉曲张等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含纤维的食物,同时保证每日饮水量达到1500毫升以上。
2、改善排便习惯建立定时排便反射,每次排便时间控制在5分钟内,避免久蹲用力,排便时可使用矮凳垫高双脚保持蹲姿。
3、药物治疗可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、化痔栓等药物缓解症状,伴有感染时需配合抗生素治疗。
4、手术治疗对于Ⅲ-Ⅳ度内痔或血栓性外痔,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式,术后需配合坐浴护理。
日常避免辛辣刺激饮食,便后建议使用温水清洗肛门,久坐人群每小时应起身活动5分钟以改善盆腔血液循环。