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怀孕初期乳头疼痛属于正常现象，主要与激素水平变化、乳腺发育、皮肤敏感、血液循环增加等因素有关。
1、激素变化孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织增生，导致乳头敏感或刺痛感，无须特殊处理，可选择无钢圈棉质内衣减少摩擦。
2、乳腺发育乳腺导管和腺泡为哺乳做准备时会扩张，可能伴随乳头胀痛，可通过热敷缓解，水温不超过40摄氏度，每次10-15分钟。
3、皮肤敏感孕期黑色素沉积使乳晕区域更脆弱，避免使用碱性清洁剂，清洗后涂抹天然羊毛脂乳膏保护皮肤屏障。
4、血流量增加乳房血容量孕早期可增加25％，血管扩张引发搏动性疼痛，建议避免咖啡因摄入，睡眠时采用侧卧位减轻压迫。
若出现乳头皲裂、渗液或单侧剧烈疼痛需排除乳腺炎，日常保持局部清洁干燥，避免过度刺激，多数症状在孕中期自行缓解。
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