抑郁症的症状表现主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、认知功能损害等。
持续感到悲伤、空虚或绝望,可能伴有自责或无用感,严重时出现自杀念头。
对以往喜爱的活动失去兴趣,社交回避,甚至无法从任何活动中获得愉悦感。
常感疲劳乏力,日常活动需额外努力,可能出现行动迟缓或坐立不安等躯体症状。
注意力难以集中,决策困难,记忆力减退,部分患者伴有明显的焦虑症状。
抑郁症患者需保持规律作息,适当进行有氧运动,必要时及时寻求专业心理治疗或药物干预。
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