孕晚期阴道疼可能由生理性压迫、阴道炎症、盆底肌紧张、先兆临产等原因引起,可通过体位调整、抗感染治疗、盆底放松、临产评估等方式缓解。
1、生理性压迫:增大的子宫压迫会阴部血管神经导致胀痛,建议侧卧位休息避免久坐,使用孕妇枕减轻骨盆压力,无须特殊用药。
2、阴道炎症:可能与细菌性阴道病、外阴阴道假丝酵母菌病等感染有关,常伴有分泌物异常或瘙痒。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑阴道凝胶、硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊。
3、盆底肌紧张:妊娠激素变化导致肌肉韧带松弛不足,表现为活动后牵拉痛。可通过温水坐浴、瑜伽球骨盆摇摆等放松训练缓解。
4、先兆临产:规律宫缩伴随宫颈管缩短时可能出现放射痛,需监测宫缩频率及时就医评估产程进展。
避免穿紧身衣物,每日清洁外阴保持干燥,若疼痛持续加重或出现出血破水需立即就诊。