流感主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、母婴垂直传播等途径传染。
1、飞沫传播:患者咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫中含有病毒,健康人吸入后可能感染。建议在流感高发季节佩戴口罩,保持社交距离。
2、接触传播:病毒可通过污染的手或物体表面传播,接触后触摸口鼻眼等黏膜部位导致感染。注意勤洗手,避免用手直接接触面部。
3、气溶胶传播:在密闭空间内,病毒可在空气中形成气溶胶并悬浮较长时间。保持室内通风,减少人群密集场所停留时间。
4、母婴传播:孕妇感染流感病毒可能通过胎盘或分娩过程传染给胎儿。孕期出现流感症状应及时就医,医生可能建议使用奥司他韦等抗病毒药物。
流感季节应注意保持良好卫生习惯,均衡饮食,适量运动,增强免疫力。出现发热、咳嗽等症状时应及时就医,在医生指导下使用扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物。