冠心病可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起。
1、高脂饮食长期摄入高脂肪食物会导致血液中胆固醇水平升高,增加动脉粥样硬化风险。日常需减少动物内脏、油炸食品摄入,增加蔬菜水果比例。
2、缺乏运动久坐不动会降低高密度脂蛋白水平,影响脂质代谢。建议每周进行快走、游泳等有氧运动,每次持续30分钟以上。
3、高血压可能与血管内皮损伤、肾素分泌异常等因素有关,通常表现为头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
4、糖尿病可能与胰岛素抵抗、胰腺功能减退等因素有关,通常表现为多饮多尿、体重下降等症状。需控制血糖,可使用二甲双胍、格列美脲等降糖药。
保持低盐低脂饮食,定期监测血压血糖,出现胸痛症状应及时就医检查。