网球肘的症状怎么治疗
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网球肘的症状怎么治疗
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网球肘可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。网球肘通常由过度使用前臂肌肉、肌腱微损伤、局部炎症反应、肌腱变性等原因引起。
1、休息制动减少患肢活动，避免重复性抓握动作，使用护肘限制关节活动。急性期可冰敷缓解疼痛，每次15分钟，每日重复进行。
2、物理治疗超声波治疗促进局部血液循环，冲击波治疗刺激肌腱修复，手法按摩松解粘连组织。物理治疗需连续进行多次才能见效。
3、药物治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏或酮洛芬凝胶。
4、手术治疗保守治疗无效者可考虑关节镜下肌腱清理术或开放性肌腱修复术。术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常避免提重物，工作时注意劳逸结合，运动前做好热身准备，必要时佩戴护具保护肘关节。
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