高血压跟抽烟有关吗
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高血压跟抽烟有关吗
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高血压与抽烟有关。抽烟是高血压的重要危险因素之一，其他影响因素包括高盐饮食、肥胖、遗传因素等。
1、抽烟烟草中的尼古丁会导致血管收缩，增加心脏负担，长期抽烟会损伤血管内皮功能，使血压升高。戒烟是控制高血压的重要措施。
2、高盐饮食钠摄入过多会导致体内水分潴留，增加血容量，进而升高血压。建议每日食盐摄入量控制在5克以内。
3、肥胖体重超标会增加心脏负荷，脂肪组织分泌的炎症因子可能影响血管功能。通过合理饮食和运动控制体重有助于降压。
4、遗传因素有高血压家族史的人群患病风险较高，可能与基因决定的肾脏排钠功能异常有关。这类人群更需注意生活方式管理。
高血压患者应定期监测血压，遵医嘱用药，同时保持低盐低脂饮食，适度运动，避免熬夜和过度劳累。
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