高血压头晕头疼怎么治病
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高血压头晕头疼怎么治病
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高血压引起的头晕头痛可通过生活方式调整、降压药物、中医调理、定期监测等方式治疗。该症状通常由血压波动、动脉硬化、颈椎病、脑供血不足等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入至每日不超过5克，保持规律作息避免熬夜，每周进行适度有氧运动。体重指数控制在24以下有助于降低血压。
2、降压药物可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药。钙通道阻滞剂适合合并冠心病患者，血管紧张素受体拮抗剂适用于糖尿病肾病患者。
3、中医调理天麻钩藤饮可平肝潜阳，夏枯草菊花茶能清热降压。针灸太冲、风池等穴位可缓解头痛，需由专业中医师操作。
4、定期监测每日早晚测量血压并记录，定期复查血脂血糖。当收缩压超过180mmHg或伴随视物模糊时应立即就医。
保持低脂低盐饮食，适量食用芹菜、黑木耳等辅助降压食物，避免情绪激动和突然体位变化。
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