《食物中药与便方》中介绍:妇女子宫阵缩无力而难产:海马1个,煮水,冲入黄酒半杯温服。故凡在
怀孕早中期,切勿食之。另有海龙,性同海马。海马一般适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食,因。海马属性寒凉,并且具有活血堕胎作用,因此应避免。但是海马具有性激素的作用,所以适宜孕妈妈临产之前或难产之际食用。建议孕妇要注意少吃或者不吃西瓜,避免冰水、雪糕这样的冷饮,少吃辛辣刺激的食物,注意饮食均衡,合理搭配。多吃些新鲜的蔬菜和水果,适当补充维生素和一些微量元素,按时产检。所一定要跟得上营养的需求。