痛经可通过热敷、休息、药物及手术等方式治疗,主要方法有生活干预、物理疗法、药物治疗、手术治疗。
保持腹部温暖,避免生冷饮食,规律作息有助于缓解轻度疼痛。
使用热水袋热敷下腹,或进行适度按摩,促进血液循环减轻痉挛。
原发性痛经可遵医嘱服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等止痛药。
继发性痛经若由子宫内膜异位症引起,可能需行腹腔镜手术处理。
日常注意腹部保暖,经期避免剧烈运动,保持心情舒畅,若疼痛持续加重建议及时就医排查病因。