治疗动脉硬化方法
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治疗动脉硬化方法
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动脉硬化可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、康复管理等方式治疗。动脉硬化通常由血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟等原因引起。
1、生活方式调整减少饱和脂肪摄入，增加蔬菜水果和全谷物摄入有助于改善血脂水平。规律进行有氧运动如快走或游泳，每周至少150分钟。戒烟限酒可减缓血管内皮损伤。
2、药物治疗阿托伐他汀可降低低密度脂蛋白胆固醇，阿司匹林能抑制血小板聚集，贝那普利可控制血压。药物治疗需在医生指导下进行，定期监测肝功能和肌酸激酶。
3、手术治疗严重血管狭窄可考虑冠状动脉旁路移植术或经皮冠状动脉介入治疗。手术适用于药物控制不佳或存在急性缺血症状的患者。
4、康复管理建立长期随访计划，监测血压、血糖和血脂指标。参加心脏康复项目，学习疾病自我管理技能，保持心理状态稳定。
动脉硬化患者应保持低盐低脂饮食，每日监测血压，遵医嘱定期复查血管情况，避免久坐不动。
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