慢性胃炎怎样才能根治

慢性胃炎可通过调整饮食、根除幽门螺杆菌、药物治疗、改善生活习惯、定期复查等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫因素、不良饮食习惯等原因引起。

慢性胃炎患者需避免辛辣刺激、油腻、过冷过热的食物，选择易消化的清淡饮食，如小米粥、山药、南瓜等。规律进食，少食多餐，减轻胃肠负担。避免饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品，减少胃黏膜损伤。

幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的主要病因之一，可通过碳13/14呼气试验确诊。根除方案通常包含质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、抗生素如阿莫西林胶囊和克拉霉素片、铋剂如枸橼酸铋钾颗粒。治疗期间需严格遵医嘱完成疗程，避免耐药性产生。

根据症状可选用抑酸药如雷贝拉唑钠肠溶片、胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片、促胃肠动力药如多潘立酮片。腹痛明显时可短期使用解痉药如颠茄片。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量或长期服用。

保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。戒烟可减少尼古丁对胃黏膜的刺激。适当运动如散步、瑜伽有助于改善胃肠功能。注意腹部保暖，避免受凉诱发症状加重。

慢性胃炎患者需遵医嘱定期进行胃镜复查，监测黏膜变化。尤其伴有肠上皮化生或不典型增生时，需提高随访频率。发现癌前病变可及时干预，降低恶变风险。

慢性胃炎的治疗需要长期综合管理，患者应保持耐心配合医生方案。日常注意记录症状变化，避免自行用药掩盖病情。建议每半年至一年复查胃镜，饮食上可适当补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉，帮助黏膜修复。保持乐观心态，避免焦虑情绪影响胃肠功能恢复。