来例假一般来几天正常
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来例假一般来几天正常
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来例假一般持续3-7天属于正常范围。月经周期和持续时间受激素水平、子宫内膜厚度等因素影响，个体差异较大。
月经期持续3-5天最为常见，此时经血量适中，子宫内膜脱落较规律。部分女性可能持续6-7天，但经血量会逐渐减少，后期多为少量褐色分泌物。若月经期超过7天或短于2天，可能与内分泌失调、子宫病变等因素有关，需结合经血量变化综合判断。经期第2-3天出血量较多属于正常现象，后期逐渐减少。月经周期通常为21-35天，两次月经间隔时间固定更重要，偶尔提前或延后1周内无需过度担忧。
建议记录月经周期和持续时间，避免经期剧烈运动或盆浴，注意保暖和休息。若长期月经异常或伴随严重痛经、大量血块等症状，应及时就医检查。
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