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怀孕初期可能出现乳房胀痛，属于常见早孕反应，通常由激素变化、乳腺增生、血液循环增加、情绪波动等因素引起。
1、激素变化孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺导管扩张，导致乳房敏感胀痛，可通过穿戴宽松内衣缓解。
2、乳腺增生乳腺组织为哺乳做准备时会增生发育，可能伴随乳晕颜色加深，热敷和轻柔按摩有助于减轻不适。
3、血液循环增加孕期血容量增加使乳房血管扩张，可能产生刺痛感，避免咖啡因摄入可减少症状。
4、情绪波动妊娠期焦虑紧张可能加重乳房不适感，保持规律作息和心理疏导能有效改善。
若疼痛持续加重或出现异常分泌物，建议及时产科就诊排除乳腺炎等病理情况，日常避免过度按压乳房。
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