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为什么孕妇后期会打呼噜

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为什么孕妇后期会打呼噜

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张玲

张玲 主任医师

河南省肿瘤医院 肝胆外科
很多人觉得只有男人才会打呼噜,其实女人也是会打呼噜的,打呼噜跟性别没有直接的关系,有可能是因为过于肥胖导致的,也可能是因为咽喉有堵塞,或者因为有鼻炎所引起。那么,为什么孕妇后期会打呼噜呢?孕妇后期出现打呼噜的情况有可能是因为睡觉的时候上气道松弛导致的,当然,怀孕后期孕妇会变得越来越胖,所以打呼噜也有可能是肥胖所引起。怀孕后期如果摄入量过大,且运动过少的情况下,容易导致体重迅速增加,越来越胖,从而引起打呼噜。如果只是打呼噜,没有其他异常的情况,一般不需要特别处理,分娩之后体重下降,打呼噜的情况可以自然缓解。如果除了打呼噜以外,还有呼吸困难,以及其他的不适症状,需要引起重视,到医院进行详细的检查,根据原因对症治疗。总的来说,怀孕后期打呼噜很大可能是肥胖引起的,也有可能是起到松弛导致的,还有可能是鼻腔疾病或者咽喉疾病所引起。怀孕后期需要多休息,饮食清淡,控制饮食,不要吃脂肪含量过高的食物,要少吃多餐,不能暴饮暴食。
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推荐 川崎病后期要注意什么事项

川崎病后期需重点关注心血管监测、药物依从性、感染预防、饮食管理和运动指导等事项。

1、心血管监测:

川崎病后期可能并发冠状动脉病变,需定期进行心脏超声、心电图检查。建议每3-6个月复查冠状动脉情况,持续监测至少2年。若发现冠状动脉扩张或动脉瘤形成,需终身随访。日常需观察有无胸痛、心悸等异常症状。

2、药物依从性:

后期常需持续服用阿司匹林抗血小板聚集,严重病例可能需联合氯吡格雷或华法林。用药期间需定期检测凝血功能,避免擅自调整剂量。若出现发热症状需及时就医调整用药,防止瑞氏综合征发生。

3、感染预防:

恢复期患儿免疫力较低,应避免前往人群密集场所。接种疫苗需与主治医生协商,活疫苗需延迟6-11个月接种。注意口腔卫生和皮肤清洁,流感季节可考虑接种灭活流感疫苗。

4、饮食管理:

推荐高蛋白、高维生素的均衡饮食,适当增加深海鱼类摄入。控制钠盐和饱和脂肪摄入,避免加重心血管负担。服用抗凝药物期间需限制富含维生素K的食物如菠菜、动物肝脏等。

5、运动指导:

无冠状动脉异常者可逐步恢复正常活动,存在冠状动脉病变者需避免剧烈运动。建议选择散步、游泳等低强度有氧运动,运动前后做好热身和放松。避免竞技性体育项目,运动时出现不适需立即停止。

川崎病后期护理需建立长期健康管理计划,保持充足睡眠和规律作息。日常可进行温和的中医推拿辅助调理,避免过度疲劳。注意气候变化时的保暖防寒,培养良好卫生习惯。家长需学习基础急救知识,定期记录患儿生长发育指标,与医疗团队保持密切沟通。恢复期可适当补充益生菌和维生素C,但需避免盲目使用保健品。保持积极乐观的心态对疾病康复至关重要。

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