饮食清淡了为什么痔疮还是加重了
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饮食清淡了为什么痔疮还是加重了
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痔疮加重可能与饮食结构单一、排便习惯不良、久坐久站、肛周感染等因素有关，需结合局部用药和生活方式调整干预。
1、饮食结构单一长期只摄入低纤维食物可能导致粪便干硬，增加排便压力。建议增加全谷物、西蓝花等富含膳食纤维的食物，配合乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等软化粪便药物。
2、排便习惯不良如厕时久蹲、用力过度会加剧静脉曲张。需建立定时排便习惯，必要时使用开塞露辅助，避免肛垫下移。地奥司明片可改善静脉张力。
3、久坐久站长时间保持固定体位导致盆腔淤血。每小时活动5分钟，孕妇可侧卧缓解压力。严重者可遵医嘱使用痔疮栓配合迈之灵片促进回流。
4、肛周感染细菌感染引发炎性水肿时，需联合高锰酸钾坐浴和红霉素软膏抗炎。若形成血栓性外痔，可能需要手术剥离。
每日温水坐浴两次，避免辛辣刺激。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时至肛肠科就诊，排除其他肛管病变。
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