膝盖积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。膝盖积液通常由运动损伤、关节炎、感染、痛风等原因引起。
1、休息制动急性期需减少膝关节活动,避免负重行走,必要时使用支具固定。生理性积液多由过度运动导致,一般制动2-4周可自行吸收。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进积液吸收,冷敷适用于急性肿胀期,热敷适合慢性炎症期。物理治疗对滑膜炎引起的积液效果较好。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症,严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。感染性积液需使用抗生素如头孢呋辛。
4、穿刺抽液大量积液导致明显胀痛时需穿刺引流,同时可注射药物治疗。反复发作的顽固性积液需关节镜下滑膜切除术。
日常应避免膝关节过度负重,控制体重减轻关节压力,适度加强股四头肌锻炼有助于稳定关节。若积液持续不消或伴发热需及时就医。