阳痿早泄多数情况下不属于严重疾病,但可能影响生活质量。常见原因包括心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等。
1、心理压力焦虑、抑郁等情绪问题可能导致勃起功能障碍和早泄。建议通过心理咨询、放松训练等方式缓解压力,必要时可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等药物。
2、生活习惯长期熬夜、吸烟酗酒、缺乏运动等不良习惯会影响性功能。调整作息、戒烟限酒、规律运动有助于改善症状,无须特殊药物治疗。
3、前列腺炎慢性前列腺炎可能导致早泄和勃起障碍,常伴有尿频、会阴不适。可遵医嘱使用坦索罗辛、左氧氟沙星、塞来昔布等药物控制炎症。
4、糖尿病长期血糖控制不佳可能损伤血管神经,引发阳痿。需规范治疗糖尿病,可配合使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物改善勃起功能。
建议保持均衡饮食,适量食用牡蛎、坚果、韭菜、山药等食物,避免过度劳累,定期进行凯格尔运动锻炼盆底肌。