高血压肾病可通过控制血压、调整饮食、定期监测、药物管理等方式护理。高血压肾病通常由长期高血压未控制、肾动脉硬化、原发性肾脏疾病、糖尿病肾病等原因引起。
1、控制血压每日监测血压,遵医嘱服用降压药如氨氯地平、缬沙坦、贝那普利,避免血压剧烈波动加重肾脏损伤。
2、调整饮食限制钠盐摄入每日不超过5克,适当补充优质蛋白如鱼肉蛋奶,减少高嘌呤食物摄入以减轻肾脏负担。
3、定期监测每3-6个月检查肾功能指标如血肌酐、尿素氮、尿微量白蛋白,定期进行肾脏超声评估病情进展。
4、药物管理避免使用肾毒性药物如非甾体抗炎药,降压药需在医生指导下调整剂量,必要时联合使用利尿剂或促红细胞生成素。
保持规律作息,适度进行有氧运动如散步游泳,戒烟限酒,保持情绪稳定有助于延缓病情发展。