腱鞘囊肿多数情况下可能自行消失。腱鞘囊肿的消退与囊肿大小、活动频率、局部压力等因素有关。
1、囊肿较小:
直径小于1厘米的囊肿因囊壁较薄,关节液易被吸收,通常无须干预即可消退。
2、减少活动:
降低患处关节使用频率可减少滑膜刺激,有助于囊肿缩小,常见于手腕、足背等部位。
3、外力压迫:
日常活动中无意挤压可能导致囊壁破裂,液体渗出后被周围组织吸收,但存在复发概率。
4、持续增大:
超过2厘米或伴随疼痛、活动受限的囊肿需就医,可通过穿刺抽吸或手术切除治疗。
观察期间应避免反复揉搓囊肿,若3-6个月未消退或影响功能,建议至骨科或手外科就诊评估。