腿疼可能由肌肉劳损、静脉曲张、关节炎、腰椎间盘突出等原因引起。
1、肌肉劳损长时间站立或剧烈运动可能导致腿部肌肉疲劳,表现为酸痛或紧绷感,适当休息和热敷可缓解症状。
2、静脉曲张下肢静脉瓣膜功能不全可能引发胀痛和沉重感,穿戴弹力袜有助于改善血液循环,严重时需药物或手术治疗。
3、关节炎膝关节或髋关节退行性病变会导致活动时疼痛加剧,非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症反应。
4、腰椎间盘突出神经根受压可能引起放射性腿痛,常伴随麻木感,物理治疗和甲钴胺等营养神经药物可辅助改善症状。
日常注意避免久坐久站,适度进行游泳等低冲击运动,若疼痛持续加重或出现红肿发热应及时就医排查病因。