肝脏具有促进消化的生理功能,主要通过分泌胆汁、代谢营养物质、储存糖原等方式参与消化过程。
肝脏分泌的胆汁是消化脂肪的重要物质,胆汁中的胆汁酸盐能够乳化脂肪,帮助脂肪酶分解脂肪为甘油和脂肪酸。肝脏还参与蛋白质代谢,将氨基酸转化为能量或合成新的蛋白质。肝脏储存糖原可以在血糖降低时分解为葡萄糖,维持血糖稳定,为消化系统提供能量支持。肝脏还负责代谢脂溶性维生素,促进这些维生素的吸收和储存。肝脏对酒精和药物进行解毒,减少这些物质对胃肠道的刺激,间接促进消化功能。日常应保持均衡饮食,适量摄入富含优质蛋白和膳食纤维的食物,避免过量饮酒和滥用药物,定期进行肝功能检查,有助于维持肝脏健康,保障消化功能正常运作。