杨博
主任医师
鸡西市人民医院
健康中心
现在讲究科学坐月子,要注意要多吃营养好的,软的食品,多吃青菜和水果。不要伤风,感冒,不能活动过量过重,少下凉水等。现在讲究科学坐月子,要注意要多吃营养好的,软的食品,多吃青菜和水果。不要伤风,感冒,不能活动过量过重,少下凉水等。在月子里是要刷牙和洗头的,只要你做好防护不会留下病根的。刷牙要用温水,用没有刺激的牙膏,牙刷要软毛的,洗后注意保暖,不要着凉就没有问题的。意见建议:建议你放松心情,不用太紧张了,一定要注意保暖。对于患者的情况,可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议